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	<title>Commentaires sur : Le kéfir : l&#8217;elixir au naturel</title>
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	<description>Votre e-coaching sportif</description>
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		<title>Par : best watches for men 2012</title>
		<link>http://www.fiteo.fr/blog/le-kefir-lelixir-au-naturel/comment-page-1#comment-1652</link>
		<dc:creator>best watches for men 2012</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 18:54:00 +0000</pubDate>
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		<description>interesting story, would love to find out more, so bookmarked your site.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>interesting story, would love to find out more, so bookmarked your site.</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Par : herval</title>
		<link>http://www.fiteo.fr/blog/le-kefir-lelixir-au-naturel/comment-page-1#comment-941</link>
		<dc:creator>herval</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 16:58:46 +0000</pubDate>
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		<description>Bonjour Quilici,

Pour le kéfir de lait, j&#039;en produit mais ne suis pas en mesure de pouvoir en expédier: délicieux,

Par contre, je peux t&#039;aider pour les yahourts:
1 yahourt (moi jutilise une fameuse marque Act*v*), 1 litre de lait, 50 gr de lait en poudre.
Mélanger le tout, mettre en pot et 8 à 12 heures à la yahoutière si tu en as une.
Si pas de yahourtière, tu peux aussi chauffer ton four à 75 degres, mettre les yahourt dedans, en baissant òa temperature ò 4550Degres Temps 8 heures (c&#039;est ce que je fais)
Il faut ensuite réfrigérer au moins 2 heures, la nuit c&#039;est mieux avant de déguster.
Pour le lait, le meuilleur c&#039;est bien sur avec du lait entier, puis vient le 1/2 écrémé et pour finir l&#039;écrémé: cela dépend de toi!
Tu peux aussi acheter des ferments en farmacie, mais ça ne vaut, selon moi, pas le coup!

Il existe un site pas mal, www.cfaitmaison.com, ce n&#039;est pas le mien mais il est pas mal!!
Slts

ou le fromage, j&#039;en fait aussi régulièrement</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Quilici,</p>
<p>Pour le kéfir de lait, j&#8217;en produit mais ne suis pas en mesure de pouvoir en expédier: délicieux,</p>
<p>Par contre, je peux t&#8217;aider pour les yahourts:<br />
1 yahourt (moi jutilise une fameuse marque Act*v*), 1 litre de lait, 50 gr de lait en poudre.<br />
Mélanger le tout, mettre en pot et 8 à 12 heures à la yahoutière si tu en as une.<br />
Si pas de yahourtière, tu peux aussi chauffer ton four à 75 degres, mettre les yahourt dedans, en baissant òa temperature ò 4550Degres Temps 8 heures (c&#8217;est ce que je fais)<br />
Il faut ensuite réfrigérer au moins 2 heures, la nuit c&#8217;est mieux avant de déguster.<br />
Pour le lait, le meuilleur c&#8217;est bien sur avec du lait entier, puis vient le 1/2 écrémé et pour finir l&#8217;écrémé: cela dépend de toi!<br />
Tu peux aussi acheter des ferments en farmacie, mais ça ne vaut, selon moi, pas le coup!</p>
<p>Il existe un site pas mal, <a href="http://www.cfaitmaison.com" >http://www.cfaitmaison.com</a>, ce n&#8217;est pas le mien mais il est pas mal!!<br />
Slts</p>
<p>ou le fromage, j&#8217;en fait aussi régulièrement</p>
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	<item>
		<title>Par : Quilici</title>
		<link>http://www.fiteo.fr/blog/le-kefir-lelixir-au-naturel/comment-page-1#comment-924</link>
		<dc:creator>Quilici</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 21:40:22 +0000</pubDate>
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		<description>Bonjour à ts 
je serai intéréssé par le kéfir de lait,
une amie m&#039;a fait connaitre le kéfir de fruit et je suis ravie
j&#039;aimerai faire mes yaourts moi meme ou mon fromage
merci de me répondre
a bientot</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour à ts<br />
je serai intéréssé par le kéfir de lait,<br />
une amie m&#8217;a fait connaitre le kéfir de fruit et je suis ravie<br />
j&#8217;aimerai faire mes yaourts moi meme ou mon fromage<br />
merci de me répondre<br />
a bientot</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : MUIN</title>
		<link>http://www.fiteo.fr/blog/le-kefir-lelixir-au-naturel/comment-page-1#comment-903</link>
		<dc:creator>MUIN</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 19:53:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fiteo.fr/blog/?p=1465#comment-903</guid>
		<description>Bonjour,

J&#039;ai du kéfir, c&#039;est génial. Mon fils qui est judoka, en sport étude en boit environ 1 litre tous les jours. Il est en pleine forme.
J&#039;ai trop de de kéfir, donc si vous êtes intéressés : isa.muin@hotmail.fr</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour,</p>
<p>J&#8217;ai du kéfir, c&#8217;est génial. Mon fils qui est judoka, en sport étude en boit environ 1 litre tous les jours. Il est en pleine forme.<br />
J&#8217;ai trop de de kéfir, donc si vous êtes intéressés : <a href="mailto:isa.muin@hotmail.fr">isa.muin@hotmail.fr</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : una idea</title>
		<link>http://www.fiteo.fr/blog/le-kefir-lelixir-au-naturel/comment-page-1#comment-775</link>
		<dc:creator>una idea</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 07:37:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fiteo.fr/blog/?p=1465#comment-775</guid>
		<description>Bonjour,

Je connais bien le kéfir car des membres de ma famille sont des consommateurs réguliers.

Par contre je ne savais pas qu&#039;il fallait utiliser une passoire en plastique et que l&#039;on pouvait faire sécher les grains de la mère (champignon).

Je fais passer l&#039;info ! 

;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour,</p>
<p>Je connais bien le kéfir car des membres de ma famille sont des consommateurs réguliers.</p>
<p>Par contre je ne savais pas qu&#8217;il fallait utiliser une passoire en plastique et que l&#8217;on pouvait faire sécher les grains de la mère (champignon).</p>
<p>Je fais passer l&#8217;info ! </p>
<p> <img src='http://www.fiteo.fr/blog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
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	</item>
	<item>
		<title>Par : Aura</title>
		<link>http://www.fiteo.fr/blog/le-kefir-lelixir-au-naturel/comment-page-1#comment-446</link>
		<dc:creator>Aura</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2009 23:56:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fiteo.fr/blog/?p=1465#comment-446</guid>
		<description>Bonjour, Ceux et celles qui sont intéressés par du kéfir de fruit et de lait, je peux vous en proposer contre une petite participation .J&#039;en consomme régulièrement depuis plus de 35 ans. Les grains sont très actifs et se reproduisent à l&#039;infini (sont ceux de ma production familiale et vous en aurez suffisamment pour en distribuez autour de vous. Vous pouvez me contacter : auranel@orange.fr</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour, Ceux et celles qui sont intéressés par du kéfir de fruit et de lait, je peux vous en proposer contre une petite participation .J&#8217;en consomme régulièrement depuis plus de 35 ans. Les grains sont très actifs et se reproduisent à l&#8217;infini (sont ceux de ma production familiale et vous en aurez suffisamment pour en distribuez autour de vous. Vous pouvez me contacter : <a href="mailto:auranel@orange.fr">auranel@orange.fr</a></p>
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	</item>
	<item>
		<title>Par : Naevis</title>
		<link>http://www.fiteo.fr/blog/le-kefir-lelixir-au-naturel/comment-page-1#comment-438</link>
		<dc:creator>Naevis</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Jul 2009 21:16:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fiteo.fr/blog/?p=1465#comment-438</guid>
		<description>Je ne connaissais pas du tout ces graines mais je pense que je vais faire quelques recherches sur la toile...et les cultiver pour varier les recettes :)
Merci pour cet article</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Je ne connaissais pas du tout ces graines mais je pense que je vais faire quelques recherches sur la toile&#8230;et les cultiver pour varier les recettes <img src='http://www.fiteo.fr/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
Merci pour cet article</p>
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