Auteur · Fiteo
Cécile Bénard
- 82articles publiés
- 1rubrique suivie
- 2024depuis janvier
À propos
Cécile Bénard signe les articles de Fiteo. Ses sujets se répartissent dans la rubrique Actus.
Contact
Une question, une idée d’article ou un partenariat : le formulaire de contact du site arrive directement à la rédaction.
À la une
Comment combattre la cellulite ?
Mal typiquement féminin, la cellulite s’installe sous la peau de ces dames et devient, dès l’adolescence, leur pire…
Sport et perte de poids : ne négligez pas l’alimentation
Beaucoup commettent cette erreur : croire qu’il faut juste faire du sport sans optimiser son alimentation pour perdre…
Tous ses articles
Nos conseils pour faire du running avec bébé
Les bébés qui ont atteint un certain âge — 8 ou 9…
5 exercices pour avoir un ventre plat
Une silhouette tonique et sexy passe bien souvent par un ventre plat,…
8 aliments pour lutter contre la fatigue
1 – Amande Ces noix regorgent de protéines, de manganèse, de cuivre…
Les crampes : le pourquoi du comment
Après le point de côté , nous abordons aujourd’hui un autre petit emme… saboteur…
Exercices et conseils pour ameliorer sa detente verticale
Comment améliorer sa détente verticale ? Sauter plus haut… S’élever davantage à…
Débuter la musculation : les règles d’or
1. La Progressivitéa. Renforcement Général et Spécificité CroissanteEn musculation, il est important…
Comparatif : Quelle plateforme vibrante choisir ?
Quelle plateforme vibrante choisir ? Comparatif Fitéo 2020 Mise à jour :…
Corde a sauter et remise en forme
Dans les cours de récréation, la corde à sauter est synonyme de…
Quel sport pour un enfant de 3 ans et moins ?
Les activités sportives dites classiques ne sont ouvertes, pour la plupart qu’à…

